Institut E-Ki-Libre à Grandson

Massage thérapeutique, massage bien-être, massage relaxant !

«Le bien-être du corps et de l'esprit»

Le massage vise au bien-être du corps et de l'esprit en agissant sur les différents tissus mous (peau, muscles, tendons, ligaments). Cette méthode existait déjà dans la lointaine Egypte et se retrouve ensuite en Grèce (ou Hippocrate la préconise contre les problèmes articulaires), à Rome, en Inde…

Au début du XIXème, un suédois, Per Henrik Ling utilisa ses connaissances sur la gymnastique et la physiologie du corps pour mettre au point une technique depuis connue sous le nom de massage suédois. Celle-ci consiste en effleurage, pétrissages, frictions et percussions au niveau des attaches musculaires et des tendons.

Pourquoi ?

• Soulage le mal de dos
• Stimule, fortifie et régule le système circulatoire, respiratoire, musculaire, immunitaire, gastro-intestinal, nerveux...
• Procure un sommeil plus réparateur et plus profond.
• Permet de diminuer les douleurs occasionnées par les poussées de croissance (en détendant les tendons et les muscles), il apporte un soulagement aux tensions et maux divers et aide à la récuperation du tonus musculaire et à l'asssouplissement du muscle lors de la pratique du sport.
• Développe la conscience du schéma corporel.